薬を使わずに血圧を下げる

松本光正の血圧革命とは?

現代の日本では、高血圧で悩んでいる人は多いのではないでしょうか。血糖値が高い、血圧が高いというのは生活習慣病といわれています。戦後の日本では、生活習慣が大きく変化、特に欧米化したために、こうした病気が蔓延していると考えられます。今回は高血圧の改善に明るい松本光正という医者を紹介します。松本光正は内科医でキャリアは40年以上あるようです。これまでに雑誌やテレビの取材を受けているくらい有名な医師です。松本光正は血圧を薬に頼らずに下げる方法を提唱しています。直接、松本先生に診察してアドバイスを受けるのがいいですが、いろいろ事情があり、実現できないこともあるかと思います。いまでは、松本光正の薬で下げない血圧革命という名前のDVDを出版されています。書籍などでは伝わりにくい部分もありますので、DVDの動画であれば、誰にでも理解しやすいのがメリットですね。動画の説明であれば、家族の方と一緒に見ることができます。これも血圧革命の優れている点です。高血圧の改善には食事の変更などが必要不可欠だからです。それにしても、血圧が高いといろいろ不便ですよ。


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